四大准则做好防晒护理

2017-07-02 09:50:33 来源:

夏天到了，很多喜欢美白的肌肤的MM1定要重视防晒护理，要知道白防晒是女人毕生的作业，想具有透明洁净的雪白肌肤。下面4大准则，做好防晒护理。

1、去角质，1定要去角质!

在沙滩悠然享受日光浴固然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以，为了保护肌肤，记得每一个星期都要用丝瓜刷，或***皮刷来去掉身体的角质。

2、饮食要平衡

健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包括抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食品都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！

四大准则 做好防晒护理