阴道紧缩按摩方法

2017-07-09 09:01:28 来源:

女性由于生产或是其他缘由致使了阴道松弛，那末女性阴道松弛该怎样办呢？下面微整形专家为您介绍，阴道松弛的医治方法。

阴道紧缩推拿方法

缩阴推拿的方法具体做法是：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部推拿，到腿根后再由下而上推拿。推拿时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。推拿时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。

坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直；放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。

阴道紧缩药物方法

经常使用方法：纯植物成份的。将凝胶推入阴道后缓慢撤出推注器。使用时清洗外阴，用食指讲推注器顺阴道轻缓推入3⑷公分。常常使用，能够对各类阴道炎及宫颈炎、宫颈糜烂有强力消炎止痒作用，可以很好的修复和改良阴道宽松状态。

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