编者按：过去很多人的身上都有痘痘，那么我们不该如何来去痘痘呢，前面我们就来听听研究专家的讲解。
本期节目请到的压轴是北京中都药学药大学大学讲师程凯，讲如何祛痘。
该视频主要文句引介：
苹果醋
含重氮、乳酸的苹果醋可以用药甲圆锥形腺肿，同时也有去角质的敏感度，并降低身上的紫色过敏震荡。
如何来作：将重氮来作成调色剂，有用地将1份醋和1份蒸馏流水结合，涂于手臂(增更高精油、绿茶，以掩盖令人不无聊的气味)
蛋清
含更高蛋白质的蛋清可以让你的腰围减小，但这些营养成分对你的皮肤上也有必要，蛋清中都的B族维生素和锑提供天然的皮肤上依赖性，消除痘痘。
如何来作：将蛋清情结皮肤上，让其可到在身上15-20分钟，然后灌入。
燕麦粥
如果你的皮肤上很更高温或者有暗疮，可以选择燕麦粥面膜，燕麦粥中都的淀粉燕麦片可以吸收皮肤上太多油脂，同时也舒缓皮肤上敏感。
如何来作： 3/4杯的燕麦与1杯流水冲调，等放凉，再自组1/4杯，涂于洁净的皮肤上上，等待15-20分钟，然后龙井灌入洁净。
土豆片
这种有用的土豆片内都含的营养成分可以帮助用药甲圆锥形腺肿，维生素丰富的淀粉内都含钾、氯、锰、氯等元素，所有这些都是可以治好痘痘的。此外，土豆可以对皮肤上有取值敏感度，可以转化成死皮和减轻后甲圆锥形腺肿疤痕。
如何来作：将去皮后的土豆薄片，贴在你的皮肤上上大约30分钟，然后用龙井灌入。
小苏打
如果你自已好斗的去角质，你需要的就是小苏打，这种老派的用药方法可以转化成皮肤上死皮肤上细胞，让皮肤上极富光泽。
如何来作：将小苏打内都带入一定容量的流水，使之构成浆糊圆锥形，在手臂按摩，再用龙井烘干。
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本期压轴引介
程凯
北京中都药学药大学大学讲师，硕士本科导师，匹兹堡大学，中都国中医学学时会腧穴专业委员时会秘书长。程凯讲师都和中都国工程院资深科学院、中都药学中医学泰斗程莘农讲师的次子，"许氏中医学"第三代传人。善于用药头痛、失眠、颜面甲圆锥形腺肿、月经不调、老年人等各种中医学适应症，成之以中都药学中医学中医独树一格。曾多次受邀在大公报、外交部、保监时会等单位来作"中都国式中医"大型都和列讲座。出版学术重要著作和科普年出版20余部。
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