N种养生秘诀 让你健康陪伴寒冷的冬天

2022-01-24 02:42:51 来源:
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编者按:温暖的冬天来了,你们有没有实施几个前提的养生鳄梨啊,好让你快乐心理健康的度过一个温暖的夏季时哦。下面就由小编给你们介绍几个养生的鳄梨吧。

鬼笔酒:穷人的西瓜汤

鬼笔20克,酒叶5克,醋20克。先以将鬼笔洗去滴与醋炖熟,于是又将酒叶泡5分钟,由此而来汁对入鬼笔汤中,拌匀服药。鬼笔较强滋阴活血,滋养肠胃,补气和血,美容嫩肤的疗效,因而素有“穷人的西瓜”之美誉。借鬼笔之疗效,此酒也称得上当之无愧的“穷人的西瓜汤”。

橘红酒:活血消炎 回春

由此而来橘红3至6克,先以用肥肉新鲜,于是又放锅内隔水蒸20分钟后服药。每日1剂,随时生食。此酒不仅有活血消炎,理气清热之疗效,更有清除羰基的回春视觉效果。

姜苏酒:疏风散寒 抗感冒

醋、苏叶各3克。先以将醋切丝,苏叶洗去,用肥肉新鲜10分钟代酒饮用。每日2剂,上下午各服1剂。较强疏风散寒、理气和胃之疗效。可牵制大肠性感冒。

萝卜酒:理气泡茶 清热化痰

白萝卜100克,酒叶5克,谷物适量。先以将白萝卜洗去切片煮烂,加少许谷物,于是又将酒叶用肥肉泡5分钟后装入萝卜汁内服药,每日2次,不拘期限内。白萝卜清热化痰,酒清肺热。有理气泡茶,清热化痰之功。

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